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TYR訓練長蛙蛙鞋蛙腳

Q: 短蛙鞋 (Training Fins) 跟長蛙鞋 (Snorkeling / Diving Fins) 有甚麼分別？我該選哪一種？

短蛙鞋蹼面短硬，維持自然打水頻率，著重提升力量、節奏與心肺耐力，是泳手訓練核心工具；長蛙鞋蹼面長，推進力大，適合浮潛、自由潛水、救生訓練。提升泳速選短蛙鞋，玩水潛水選長蛙鞋。

Q: 蛙鞋分全包式與開放式跟，應該怎麼選？

全包式直接套在赤腳上，適合熱帶水域浮潛或泳池訓練；開放式跟需搭配潛水襪，附可調節跟帶，適合冷水、岩岸或水肺潛水。香港夏季浮潛建議選全包式。

Q: 蛙鞋材質（矽膠 vs 橡膠）有甚麼差別？

矽膠柔軟貼腳、抗紫外線與海水侵蝕，適合長時間訓練與浮潛；橡膠較硬、推力反饋直接，適合強力踢動的潛水或高強度訓練。矽膠為目前主流。

Q: 蛙鞋尺寸怎麼選？穿著會不會傷腳踝？

應選緊貼但無壓迫感的尺寸，腳跟須完全貼合。過大會脫落或產生水泡，過小會壓迫腳趾抽筋。初學者使用短蛙鞋訓練每次不超過 30 分鐘並逐步適應。

Q: 蛙鞋使用後如何保養？

海水使用後以清水徹底沖洗鹽分，注意腳套與蹼面接合處。避免日曬導致硬化脆裂。收納平放或直立，切勿摺疊蹼面，遠離尖銳物品。

原始價格：HKD 265.00。目前價格：HKD 99.00。

款號: LFN

顏色

尺碼

尺碼尺碼表

3XS

2XS

2XL

清除

● 增強腿部力量和靈活性
● 提高技巧和減少時間的訓練

長蛙 Flexfins™專為游泳訓練方案和日常鍛煉而設計。我們的Flex Fins™專為增加腿部力量和增強腳部靈活性而設計，是希望提高性能和減少時間的任何水平的游泳者的理想選擇。顏色根據大小進行協調，以便在泳池甲板上輕鬆識別。
結構：100％橡膠

***溫馨提示: 尺碼數據僅供參考, 手工測量會有1-2cm的誤差, 具體請以實物為準。本網站所標示的所有「建議」僅為一般參考依據，因每人的體型差異、成長速度及個人喜好不同，實際合身度應以試穿或依照自身胸圍、腰圍、肩寬等多項數據綜合判斷後，再做最終尺寸選擇。如因僅依「建議」而選錯尺寸，導致過緊或過鬆，本網站概不負責, 亦不能退換。產品因拍攝光線、螢幕顯示差異，顏色或細節可能與實物稍有落差，敬請見諒。
* 請注意：如果您的鞋碼跨越兩個尺碼，我們建議您選擇大一碼。*

尺碼	建議類別	男鞋碼 (US)	女鞋碼 (US)	歐碼 (EU)	英碼 (UK)
3XS	兒童	12 – 1	12 – 1	29.5 – 32	10.5 – 12
2XS	兒童	1 – 3	1 – 3	32 – 35	12 – 2
XS	兒童	3 – 5	4.5 – 6.5	36.5 – 39	2 – 4.5
S	成人	5 – 7	6.5 – 8.5	37.5 – 41	4 – 6
M	成人	7 – 9	8.5 – 10.5	40 – 42.5	6 – 8
L	成人	9 – 11	10.5 – 12.5	42.5 – 45	8 – 10
XL	成人	11 – 13	12.5 – 14.5	45 – 47.5	10 – 12
2XL	成人	13 – 15	14.5+	47.5 – 49.5	12+